Yoga is thuiskomen in je rust.
Kun je op dit moment wel een beetje rust gebruiken? Yoga is veel méér dan een paar strek en ademoefeningen. Yogaoefeningen hebben een directe invloed op je autonome zenuwstelsel, dit autonome zenuwstelsel kun je zien als de totale bedrading in een auto. Zonder bedrading kun je niets! En als je bedrading niet goed werkt omdat je bijvoorbeeld je in een burn-out zit, of te veel stress ervaart omdat er kanker bij jou is geconstateerd of bij je partner of familie, of omdat je in een scheiding zit, of zonder werk zit, etc. Dan blijf je als het ware in een neerwaartse spiraal hangen, omdat je bedrading onder een te veel te hoge druk staat en daardoor kun je jezelf niet meer ontspannen! Yogaoefeningen herstellen de bedrading, het autonome zenuwstelsel en dat is wetenschappelijk bewezen in tal van universiteiten over de gehele wereld, zelfs bij ons op de universiteit van Groningen. Dus werk aan het meest wezenlijke wat ons weer tot rust laat komen en waardoor we uit de neerwaartse spiraal kunnen komen en weer van onszelf mogen genieten van de alledaagse contacten en activiteiten. Probeer gerust vrijblijvend of het iets voor jou is op dit moment, kom naar de lezing op 3 mei en laat je informeren en ervaar maar of het bij jou past. Wees welkom!
Deze inspirerende lezing wordt verzorgd door Piet van der Pluijm. Inloop om 19.00 uur en aanvang: 19.30 uur. Geef je wel even op via onze website: http://Www.inloophuispoppys.nl/activiteiten
Reserveringen
Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor deze activiteit.