Datum/Tijd
16/11/2020
13:30 - 16:00

Locatie
De Pannehoef

Categorieën


Mindfulness

Vanaf 28 september start Carlette van Zijl weer met een nieuwe acht weekse training
‘Mindfulness based stress reduction’.

 

Wat houdt het in:

Mindfulness is geschikt voor iedereen die beter wil leren omgaan met stress, (chronische) pijnklachten, ziekte of zich staande wil houden in een druk leven.

Gun jezelf:

– Rust en ruimte
– Meer focus en geloof in je eigen kracht
– Anders omgaan met verandering, stress, pijn en ongemak
– Meer aandacht voor wat wel mogelijk is


Algemene info:

Het zijn 8 bijeenkomsten.

Data: 28/9, 5/10, 12/10, 19/10, 26/10, 2/11, 9/11 en 16/11
Tijd: inloop vanaf 13.15u, start 13.30 uur, einde 16.00 uur (2,5 uur per keer)

Locatie: De Pannehoef (in verband met corona zijn we uitgeweken naar een andere locatie)

Deelnemers: 10

Kosten
: € 52,- te betalen bij eerste bijeenkomst.
Koffie en thee voor eigen rekening.

Men geeft zich op voor de gehele reeks. Je opgeven voor één bijeenkomst is dus niet mogelijk.
Aanmelden kan bij de eerste bijeenkomst op 28 september 2020.