Datum/Tijd
27/11/2020
14:00 - 15:00

Locatie
Inloophuis Poppy's

Categorieën


Vertrouwen in je lichaam

Yoga
In de yoga lessen bij Poppy’s doe je ontspanning-, meditatie-, klank-, grondings- en ademhalingsoefeningen.

Je leert hoe je daarmee je lichaam en geest meer in balans kunt brengen. En je leert op die manier hoe je je eigen grenzen beter kunt bewaken.

Let op:

In principe wordt stoelyoga gegeven.
Uit hygiënisch oogpunt vragen we je om je eigen matje mee te nemen.

Begeleiders Yogadocenten Piet van der Pluijm, Marlou Snelders, Monique Klerx en Jeanette Smulders.

Reservering

€ 3,50