Vanaf maandag 19 februari kun je iedere maandag van 10.30 -11.15 meedoen aan het Poppy’s zwem-uur dat wordt begeleid van Ingeborg, oncologisch opgeleide sportinstructeur. Je doet mee aan een les waarbij je op maat wordt begeleid. Samen met anderen doe je oefeningen in water. Omdat water je gewichtloos maakt is het een hele goede manier om te revalideren.
Je krijgt de eerste 12 lessen gratis aangeboden door Juf Angela. Daarna kun je een 12 rittenkaart kopen en kost een les 8,50 euro.
Wat kun je verwachten?
- Het water heeft een temperatuur van 30,8 graden.
- Water draagt, werkt verlichtend. Bewegen in het water is bij uitstek geschikt voor revalidatie.
- Als je het prettig vindt kun je een extra drijfmiddel gebruiken ter ondersteuning.
- Er is altijd sprake van maatwerk. Je doet wat je kunt, ieder beweegt op zijn/haar niveau.
- Het zwemuur is voor iedereen m/v.
Heb je belangstelling? Mail dan voor meer informatie en aanmelden naar info@inloophuispoppys.nl. Na een intake kun je meedoen.